Fitness Video

Dynamický trénink

5. 1. 2016
Předchozí Rekapitulace roku 2015
Další Roadtrip po Portugalsku & Španělsku – Video

7 komentářů

  • Pavlína Odpovědět

    Ahoj Eliško, mám takový obecnější dotaz: co bys mi doporučila za cvičení, abych si vypracovala „thigh-gap“? 😀 Já nejsem nijak oplácaná, jen se chci dát trochu do formy, nicméně ani v době, kdy jsem byla opravdu hubená, jsem onu vysněnou mezírku neměla :(. Není třeba možné, že u některého typu postavy se k tomu prostě dopracovat nedá? Ale spíš doufám, že víš o nějakém efektivním workoutu na vnitřní stranu stehen, který by mi pomohl :D. Děkuji moc za odpověď! 🙂

  • Teri Odpovědět

    Ahoj, chtěla jsem se zeptat, jestli jsi nezkoušela nějaký přírodní (ne syrovátkový) protein. Popřípadě, jestli by jsi mi nemohla nějaký doporučit. Předem děkuji za odpověď.

  • Michael Odpovědět

    Asi je dost pozdě ptát se, co je to za fitko, když už chodím jinam, ale až mi vyprší členství, tak třeba… =D
    Jinak dobrý trénink, jen na něj fakt musí být místo a to v tom našem fitku není =( a doma nemáme tak dlouhou chodbu =D

    Michael
    MesHommes.com

  • Tereza Odpovědět

    Pane jooo, v jaký denní době máte takhle volný fitko? 😀 jinak, tohle cvičení si asi trošku upravím do formy, kterou dokážu přežít 😀 ale super inspirace a video 🙂

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Další příspěvky